Длительность психотерапии обусловлена тем, что в ней вы с терапевтом проникаете глубоко в психические механизмы, а организм просто так такого позволить не может. Первый этап психотерапии - это как первый этап отношений. И только если терапевтический альянс сложится, вы сможете добраться туда, куда психика пустит. Без грамотно выстроенных терапевтических отношений глубокая терапия невозможна.
# Психотерапия
Статья о том, что многие подростки испытывают потребность в выслушивании и принятии, а психотерапия может помочь им в этом. Родители также могут испытывать стыд и вину за своё несовершенство в воспитании ребёнка. Статья призывает к самораскрытию и предъявлению своих особенностей, так как подростковый возраст - это интересный и не страшный период в жизни.
Американский психиатр Аарон Бек собрал признаки невротической личности, которые могут быть знакомы каждому. Статья перечисляет некоторые из них и описывает, как они могут влиять на жизнь человека. В конце статьи приводится список требований, которые невротик ставит перед собой, чтобы достичь счастья и удовлетворения.